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Séances d’hypnose abordées :
Cultiver son bien-être
- Retrouver confiance et estime de soi puis s’affirmer
- Préparation à la grossesse
- Aide à la perte de poids
- Préparation à la retraite,
maintien d’une activité et d’un lien social - Gestion du stress, auto-hypnose, cohérence cardiaque
- Insomnie
- Enurésie (pipi au lit)
Améliorer ses capacités
- Préparation mentale (sports et/ou études)
- Organisation entre vie personnelle, familiale & vie professionnelle
- Quitter sa posture d’étudiant(e) et préparer son intégration en entreprise
- Concentration
- Savoir dire non
- Mener un projet à terme
Se libérer des blocages
- Anxiété, peur, angoisse, dévalorisation, jalousie
- Vaincre sa timidité
- Traumatismes
- Troubles de la sexualité, manque de libido/désir
- TOC
- Vous n’osez pas dire non et pourtant
- Besoin de faire le point avec son passé et mieux préparer l’avenir
- Gestion des émotions négatives (colère, honte, culpabilité, tristesse)
Surmonter une épreuve
- Cauchemar, trouble du sommeil
- Enfant en retrait
- Changement professionnel ou perso
- Burn-out parental / professionnel
- Rupture douloureuse
- Fausse couche, déni de grossesse, accouchement difficile
- Syndrome du nid vide (départ des enfants)
- Décès d’un proche
- Départ à la retraite
- Deuil : accepter et préparer son départ, épargner vos successeurs (anticipez, pensez à eux, prenez soin d’eux)
Se délivrer des addictions
- Alimentaire jusqu’aux troubles du comportement (boulimie, anorexie, etc)
- Alcool, tabac, drogue,
produit dopant - Ecrans
Solutions :
✔ Qualité de service :
Ø Mes formations ne reposent pas sur des scripts. Il me serait déontologiquement impensable de vous lâcher du regard en séance !
✔ Ma technique s’appuie sur les sens, comme la vue et l’écoute active
☛ Elle est orientée “sujet” (c’est vous)
☛ Choisissez votre HypnoCoach via cette technique (c’est moi)
☛ Mes séances sont focus confidentialité et mieux être.
Votre bien être !
☛ Je serai, à vos côtés, pour vous amener d’un point A, à un point B, en vous suggérant plusieurs chemins.
☛ Je respecterai toujours votre intégrité, vos choix, vos valeurs et vos croyances !
✔ L’hypnose fonctionne sur tout le monde, c’est un état naturel.
☛ Ensemble nous trouverons votre chemin pour y parvenir.
✔ Dynamisme :
L’hypnose ne s’explique pas mais se vit !
✔ En coaching & en hypnose (selon votre état du moment) :
☛ Attendez-vous à des séances dynamiques
✔ Le mental se travaille régulièrement
☛ Boostez-le comme un muscle
✔ Retenez que sous hypnose ou en pleine conscience :
☛ Vous avez le contrôle,
☛ Vous avez les clés de la réussite de votre projet.
✔ Oubliez la pensée magique (Dans Totem et tabou (1912) Freud décrit la pensée magique en termes de « pensée animiste » […]. En effet, dans cette névrose […] croyance qu’il suffit de penser à une chose, bonne ou mauvaise, pour que cette chose arrive. Ces pensées sont la plupart du temps des vœux de mort ou des idées de catastrophes.) mais :
☛ Optez pour la pensée positive
☛ Votre réussite ne dépend que de vous